يُعتبر اللوز الأخضر من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية والعلاجية، ويتميز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية. فيما يلي سنلقي نظرة على أهم فوائد اللوز الأخضر:
معالجة الحروق: يعالج اللوز الأخضر الحروق من الدرجة الأولى، ويستخدم حليب اللوز المصنوع من مسحوق اللوز والسكر والماء لعلاج أمراض السعال والصدر والربو.
تهدئة الجهاز الهضمي: يعالج حليب اللوز التهيج في الجهاز الهضمي من خلال ترسيب اللوز المسحوق فوق المناطق المهيجة، ويحمي من احتكاك الطعام والفضلات.
علاج أمراض المسالك البولية: يساعد اللوز الأخضر على علاج حصى الكلى والمثانة، ويكافح التهابات الكلى.
تقوية الدماغ والوظائف العقلية: ينشط اللوز الأخضر الدماغ ويعزز الوظائف العقلية، كما يمنع الجلطات ويكافح مرض الرعاش الباركنسوني.
مكافحة العقم: يعتبر اللوز الأخضر مكافحًا فعّالًا للعقم لدى الذكور.
منع فقر الدم: يحتوي اللوز الأخضر على فيتامينات B المركبة، والحديد والمعادن، مما يساعد في منع فقر الدم.
منع الأمراض القلبية: يحمي زيت اللوز من الأمراض القلبية، ويخفض مستوى الكوليسترول بالدم.
تحسين البشرة: يعمل اللوز الأخضر على ترطيب البشرة وزيادة نضارتها، كما يساعد في تنعيم البشرة ومحاربة التجاعيد.
تعزيز الصحة الجنسية: يساهم اللوز الأخضر في تحسين الأداء الجنسي للرجال، ويساعد في تقليل خطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية.
تحسين الحالة المزاجية: يحتوي اللوز الأخضر على مضادات الأكسدة وفيتامينات مفيدة للجهاز العصبي، مما يساعد في تحسين الحالة المزاجية وتخفيف التوتر.
علمًا بأن تناول اللوز الأخضر يجب أن يكون بكميات مناسبة ومتوازنة، ويُنصح بالتحدث مع الطبيب قبل تضمينه في النظام الغذائي، خاصة لأولئك الذين يعانون من حالات صحية معينة.