منظمة الصحة العالمية تحذر من استخدام بدائل السكر وتوصي بتناول الأطعمة الطبيعية

الثلاثاء 23/05/2023
حذّرت منظمة الصحة العالمية في بيان صحفي من استخدام بدائل السكر أو المحليات الصناعية للأشخاص الذين يسعون لإنقاص وزنهم. وأشارت المنظمة إلى أن استخدام هذه البدائل لا يؤدي إلى تقليل الدهون في الجسم على المدى الطويل لدى البالغين والأطفال، وقد يترتب على ذلك تأثيرات غير مرغوب فيها محتملة.



وفي ضوء هذه المعلومات، دعت المنظمة الأشخاص الذين يسعون لتقليل تناول السكر إلى اعتبار طرق أخرى لتحقيق ذلك. وأوصت بتناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات طبيعية مثل الفاكهة، والتفكير في تناول الأطعمة والمشروبات غير المحلاة. وشددت المنظمة على أهمية الحصول على نظام غذائي متوازن قليل السكر للحفاظ على صحة جيدة.

وتأتي هذه التوصيات في سياق الحرص على الوقاية من أمراض مزمنة مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية، التي يعتبر السكر المكرر من بدائلها المحتملة. وتؤكد منظمة الصحة العالمية أن السعي للحفاظ على نظام غذائي صحي يعتبر الأساس لتعزيز الصحة والوقاية من الأمراض المزمنة.

وبناءً على هذه النتائج، تنصح المنظمة بتفادي استخدام بدائل السكر وتبني نمط غذائي صحي يستند إلى تناول الأطعمة الطبيعية والمشروبات غير المحلاة. وتشدد المنظمة على ضرورة نشر الوعي بأضرار تناول السكر المكرر وتشجيع الناس على تغيير عاداتهم الغذائية نحو اختيار الخيارات الصحية.




إغلاق
تعليقات الزوار إن التعليقات الواردة لا تعبر بالضرورة عن رأي وفكر إدارة الموقع، بل يتحمل كاتب التعليق مسؤوليتها كاملاً
أضف تعليقك
الاسم  *
البريد الالكتروني
حقل البريد الالكتروني اختياري، وسيتم عرضه تحت التعليق إذا أضفته
عنوان التعليق  *
نص التعليق  *
يرجى كتابة النص الموجود في الصورة، مع مراعاة الأحرف الكبيرة والصغيرة رموز التحقق
رد على تعليق
الاسم  *
البريد الالكتروني
حقل البريد الالكتروني اختياري، وسيتم عرضه تحت التعليق إذا أضفته
نص الرد  *
يرجى كتابة النص الموجود في الصورة، مع مراعاة الأحرف الكبيرة والصغيرة رموز التحقق
 
اسـتفتــاء الأرشيف

هل تعتقد أنه يجب على الولايات المتحدة توفير المزيد من الدعم والمساعدة للمهاجرين واللاجئين بمجرد وصولهم؟