فيتامين ” ك ” يساعدك في مكافحة فيروس كورونا .. تعرف على الأطعمة التي يوجد بها

نشر موقع ” تايمز نيوز ناو ” دراسة علمية حديثة كشفت أن فيتامين ” ك ” يساعد بصورة كبيرة في مكافحة فيروس كورونا المستجد .

ووجد الباحثون أن معظم المرضى الذين لقوا حتفهم أو دخلوا وحدات العناية المركزة بسبب إصابتهم بـفيروس كورونا كانوا يعانون من نقص حاد في فيتامين ” ك ” .

وهو ما يشير إلى أن تعزيز ذلك الفيتامين قد يحسن فرص النجاة من الإصابة أو بعد الإصابة بعدوى كورونا .



ويعمل فيتامين ” ك ” على المساعدة في إنتاج البروتينات التي تنظم التخثر ويمكن أن يحمي الرئتين أيضا .

ويمكن الحصول على فيتامين ” ك ” من بعض الأطعمة والمغذيات التي يمكن إضافتها إلى نظام غذائي صحي متوازن .

وتتمثل تلك الأطعمة في : الأجبان والأسماك والبيض والخضروات الورقية وأبرزها ” الكرنب الملفوف واللفت والسبانخ والبروكلي ” .




إغلاق
تعليقات الزوار إن التعليقات الواردة لا تعبر بالضرورة عن رأي وفكر إدارة الموقع، بل يتحمل كاتب التعليق مسؤوليتها كاملاً
أضف تعليقك
الاسم  *
البريد الالكتروني
حقل البريد الالكتروني اختياري، وسيتم عرضه تحت التعليق إذا أضفته
عنوان التعليق  *
نص التعليق  *
يرجى كتابة النص الموجود في الصورة، مع مراعاة الأحرف الكبيرة والصغيرة رموز التحقق
رد على تعليق
الاسم  *
البريد الالكتروني
حقل البريد الالكتروني اختياري، وسيتم عرضه تحت التعليق إذا أضفته
نص الرد  *
يرجى كتابة النص الموجود في الصورة، مع مراعاة الأحرف الكبيرة والصغيرة رموز التحقق
 
اسـتفتــاء الأرشيف

ماهي اسباب تفشي ظاهرة الطلاق بين الجالية العربية المقيمة في امريكا ؟