في اليوم العالمي للسمنة: 66.8% من سكان تركيا يعانون منها
تصدرت تركيا قائمة الدول الأوروبية الأكثر سمنة، حيث يعاني 66.8% من سكانها من الوزن الزائد، وفقًا لتقرير منظمة الصحة العالمية. يأتي هذا التصنيف في اليوم العالمي للسمنة الذي يصادف الرابع من مارس من كل عام.
أسباب السمنة في تركيا:
تعود أسباب السمنة في تركيا إلى التوسع الحضري وتسارع الحياة، حيث يعتبر الأكاديميون الطعام السريع والحياة الحضرية السريعة سببًا رئيسيًا. يُضاف إليها استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة دون حركة، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السمنة.
تصريحات الخبراء:
أشارت الدكتورة ديليك يازيجي، نائب رئيس جمعية أبحاث السمنة التركية، إلى أن السمنة ترجع أيضًا إلى تناول الطعام السريع الذي يحتوي على سعرات حرارية عالية. وأوضح البروفيسور أوكتاي بانلي، رئيس مؤسسة جراحة السمنة التركية، أن ثلث سكان تركيا يعانون من مشاكل الوزن الزائد.
تحذير ونصائح:
حذر الأطباء الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من خطورة الوضع الحالي، ودعوا إلى ممارسة الرياضة والتحرك باستمرار. يشير البروفيسور بانلي إلى أن نسبة السمنة قد تصل إلى أكثر من 50% خلال السنوات القادمة إذا استمر الوضع على ما هو عليه.
خطوات للتغلب على السمنة:
ممارسة الرياضة اليومية.
تقليل استهلاك الطعام السريع والمعجنات.
التحكم في كميات الطعام المتناول.
تحفيز نمط حياة نشط.
تأتي هذه الإحصائيات في إطار اليوم العالمي للسمنة الذي يسلط الضوء على التحديات الصحية المتعلقة بالوزن وأسباب انتشاره في مجتمعات مختلفة.