صحة وجمال



فوائد الكزبرة العديدة.. منها تنظيم ضغط الدم! فوائد الكزبرة العديدة.. منها تنظيم ضغط الدم!
01/03/2021 - تستخدم الكزبرة في العديد من الأطباق لما لها من طعم جيد ورائحة رائعة ونفاذة، كما أنها غنية بالألياف، والعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين وفيتامين c، فضلا عن احتوائه على الكالسيوم والبوتاسيوم والكاروتين والفسفور والحديد.
زيت الزيتون للتجاعيد حول الفم زيت الزيتون للتجاعيد حول الفم
28/02/2021 - يعد زيت الزيتون من أفضل الوسائل التي يمكن استخدامها في علاج الكثير من مشاكل البشرة، ويمكنك وضعه قبل الذهاب إلى الفراش، لمساعدة الجلد على امتصاص العناصر الغذائية في الزيت بشكل أفضل.
كل ما يجب ان تعرفه عن الوضعية السليمة للجلوس كل ما يجب ان تعرفه عن الوضعية السليمة للجلوس
28/02/2021 - قد يجهل كثير من الناس أن وضعية الجسد تؤثر في صحة الإنسان؛ فما هذه التأثيرات؟ وما الوضعية الصحيحة للجلوس؟
جل الصبار والكركم لبشرة مشرقة جل الصبار والكركم لبشرة مشرقة
28/02/2021 - للحفاظ على بشرة نظيفة وصحية ، عليك اتباع روتين ليلي جيد. تقوم البشرة بإصلاح نفسها في الليل ومن المهم تغذية بشرتك بمنتجات جيدة لتستيقظ على بشرة متوهجة صحية...
أطعمة تخلصك من اصفرار البشرة أطعمة تخلصك من اصفرار البشرة
28/02/2021 - اصفرار الوجه أو اليرقان هو المصطلح الطبي الذي يصف اصفرار الجلد والعينين، اليرقان نفسه ليس مرضًا، ولكنه جزء من أعراض لأمراض مختلفة.
بيان حول أثر الأخبار الكاذبة حول كورونا بيان حول أثر الأخبار الكاذبة حول كورونا
28/02/2021 - منذ الإعلان عن التوصل إلى لقاح لفايروس كورونا، في شهر نوفمبر/تشرين الثاني 2020، انتشرت بشكل كبير الأخبار والادعاءات الزائفة حول تأثير اللقاح على صحة النّاس؛ الأمر الذي أثّر سلبًا على نيّة الناس بتلقي اللقاح بحسب مجلة نيتشر.
سلامة القدمين من سلامة الجسم سلامة القدمين من سلامة الجسم
28/02/2021 - القدمين تحتاج دائماً للاهتمام والرعاية بشكل كبير وجيد لأنه مظهر القدم الأنثوي يمنحنا ثقة بالنفس، حيث يتحمل باطن القدم أعباء كثيرة، فهو عرضة لضغوطات شديدة نتيجة الوزن الزائد وحركة الجسم.
هل يجب شرب القهوة أثناء اتباع الصيام المتقطع؟ هل يجب شرب القهوة أثناء اتباع الصيام المتقطع؟
28/02/2021 - شرب فنجان من القهوة القوية هو دعوة للاستيقاظ يحتاجها الكثير من الناس كل صباح. ولكن بالنسبة لمن يتبع الصوم المتقطع ، قد لا يكون شرب القهوة هو الفكرة الأكثر حكمة...
ماسك دقيق الذرة "النشاء "للوجه ستفاجئك نتائجه ماسك دقيق الذرة "النشاء "للوجه ستفاجئك نتائجه
27/02/2021 - تتعرّض البشرة للعديد من التغيّرات والعوامل التي تُسبّب في فقدان نضارتها وإشراقها، ما يجعلها تفقد رونقها وإشراقة فتبدو باهتة وجافة. ومع ذلك، لا داعي لليأس، لأنه من السهل الحصول على مُكوِّنات غير مكلفة ومفيدة في العناية بالبشرة، وأحد هذه المُكوِّنات هو دقيق الذرة، الذي يحتوي على العديد من الاستخدامات التجميلية التي ستفاجئك، والغني بالخصائص الرئيسة والمُفيدة للحفاط على بشرة صحية وجميلة.
رجيم الـ24 ساعة السريع جداً لنسف دهون البطن رجيم الـ24 ساعة السريع جداً لنسف دهون البطن
27/02/2021 - من أجل خسارة الوزن ونسف الدهون، وخصوصاً تلك التي تتراكم في منطقة البطن، لا بد من اتباع نظام غذائي صحي يقوم على تناول الخضار والفاكهة والأطعمة الغنية بالألياف، والامتناع عن استهلاك الدهون الضارّة والسكريات.
وصفة التمر والخوخ للتخلص من الإمساك نهائياً وصفة التمر والخوخ للتخلص من الإمساك نهائياً
27/02/2021 - يُعتبر الإمساك من المشاكل المعوية الشائعة في العالم حيث يعاني منها ملايين الأشخاص لأسباب مختلفة. ومن الممكن حلّها من طريق تعديل النظام الغذائي والحياتي وشرب كمية كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف والقيام بالنشاطات البدنية.
تأثير فيروس كورونا على العين تأثير فيروس كورونا على العين
27/02/2021 - ما هو تأثير فيروس كورونا على العين؟ هل يمكن أن تحدث العدوى بفيروس كورونا من خلال العين؟ ما هي أعراض فيروس كورونا العين؟ ما هي طرق المحافظة على العينين أثناء تفشي فيروس كورونا؟
هل هناك فوائد للبروكلي في علاج الإنفلونزا ؟ هل هناك فوائد للبروكلي في علاج الإنفلونزا ؟
27/02/2021 - ومن المعروف بديهيًا أن اتباع نظام غذائي متوازن و”الأكل النظيف” ضروري للغاية لصحة جيدة. وأنه يجب أن يتكون النظام الغذائي المتوازن من جميع العناصر الغذائية الأساسية مثل الكربوهيدرات والمعادن والبروتينات والفيتامينات وأوميغا-3 وحمض الفوليك.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط ؟ ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط ؟
27/02/2021 - يعد القرنبيط نباتا ذا مذاق معتدل، ويمكنه اكتساب العديد من النكهات المختلفة، وهناك الكثير لتحبه في القرنبيط، فماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
دراسة : 70 ألف فيروس غير معروف سابقاً في أمعاء الإنسان! دراسة : 70 ألف فيروس غير معروف سابقاً في أمعاء الإنسان!
27/02/2021 - حدد العلماء أكثر من 70 ألف فيروس غير معروف سابقا، في أمعاء الإنسان، وتصيب البكتيريا التي تعيش هناك، لكن كيفية تأثيرها على أجسامنا ما تزال لغزا.
كيف تزيلين الشعر بدون ألم من المناطق الحساسة  ؟ كيف تزيلين الشعر بدون ألم من المناطق الحساسة ؟
27/02/2021 - طرق ووصفات لإزالة الشعر الزائد والتقليل من الألم المصاحب، منها ما هو طبيعي ومنها ما هو دوائي كالكريمات المخدرة: Volume 0%
اليكي الحل لمشكلة تفتيح منطقة الركبة اليكي الحل لمشكلة تفتيح منطقة الركبة
27/02/2021 - منطقة الركبة من المناطق المعرضة للاسمرار والخشونة، ولكي تحافظي على نضارة هذه المنطقة، جربي وصفات وخلطات طبيعية ستساعدكِ في الحصول على نتيجة ممتازة في فترة قصيرة.
ما هي أعراض التهاب الأذن الوسطى وطرق علاجه! ما هي أعراض التهاب الأذن الوسطى وطرق علاجه!
26/02/2021 - التهاب الأذن الوسطى عبارة عن عدوى بكتيرية أو فيروسية، تصيب الغشاء المخاطي المبطن لتجويف الأذن الوسطى، وطبلة الأذن، وقناة استاكيوس؛ وينتج عن هذا الالتهاب تضخم في الغشاء المخاطي ورشح السوائل داخل تجويف الأذن الوسطى، وقد يؤدي إلى تكون صديد خلف طبلة الأذن، وهو شائع جداً عند الأطفال.
سلبيات ترك الأطعمة المعلبة مفتوحة في الثلاجة سلبيات ترك الأطعمة المعلبة مفتوحة في الثلاجة
26/02/2021 - حذر مركز حماية المستهلك في ولاية بافاريا الألمانية من ترك الأطعمة المعلبة في الثلاجة بعد فتحها.
كيف تلونين شعرك بشكل طبيعي في المنزل ؟ كيف تلونين شعرك بشكل طبيعي في المنزل ؟
26/02/2021 - من أجل التخلص من شعرك الأبيض والحصول على ألوان طبيعية له، يمكن استخدام المكونات التالية:
< 1 2 3 4 5  ... >