صحة وجمال
الصحة والجمال
تغطية شاملة ومتجددة لأخر أخبار الصحة والجمال
تابع اخر اخبار الصحة والجمال اليوم، ما هي اخر اخبار الصحة والجمال اليوم، نقدم لكم في جريدة تحت المجهر تغطية شاملة ومتجددة لأخر وأهم أخبار الصحة والجمال أولاً بأول.
دراسة تكشف أن تقليل السعرات الحرارية قد يكون أكثر فعالية من الصيام المتقطع في إطالة العمر
14/10/2024
-
كشفت دراسة حديثة أن تقليل السعرات الحرارية بنسبة 20 إلى 40% قد يزيد من متوسط العمر بمقدار الثلث. وأظهرت الدراسة التي أُجريت على الفئران أن النظام الغذائي المنتظم وتقليل السعرات قد يكون أكثر فعالية من الصيام المتقطع في تعزيز الصحة وإطالة الحياة.
احذر من الإفراط في شرب الماء: خطر التسمم المائي وتأثيره على الصحة
12/10/2024
-
يمكن أن يؤدي الإفراط في شرب السوائل إلى عواقب خطيرة مثل التسمم المائي، والذي قد يسبب نوبات وغيبوبة، وفي بعض الحالات يؤدي إلى الوفاة.
هل يمكن للقرفة أن تساعد في حرق الدهون؟ حقيقة "ترند" القرفة والكاكاو في القهوة
11/10/2024
-
انتشر مؤخرًا على منصة "تيك توك" ترند جديد يزعم أن إضافة ملعقة صغيرة من القرفة إلى القهوة يوميًا، مع بعض الكاكاو، يمكن أن يساعد في حرق الدهون وتقليل الوزن. ولكن، هل هذه المعلومة دقيقة؟ وكيف تؤثر القرفة والكاكاو على الجسم؟ في هذا المقال، نستعرض الفوائد الفعلية للقرفة وآثارها المحتملة على الوزن، وكذلك تأثير القهوة والكاكاو.
أدوية شائعة قد تؤثر على الأداء الجنسي لدى الرجال
11/10/2024
-
كشف طبيب بارز عن تأثيرات جانبية خطيرة لبعض الأدوية التي تُباع دون وصفة طبية، مثل الأسبرين والإيبوبروفين، قد تؤدي إلى مشاكل في الأداء الجنسي وضعف الانتصاب لدى الرجال.
فوائد العسل وموانع استخدامه: كنز طبيعي لصحة الجسم والعناية بالبشرة
10/10/2024
-
يعتبر العسل من أهم المواد الغذائية التي تستخدم منذ القدم بفضل خصائصه الغذائية والشفائية. تشير الدكتورة إيرينا غوبانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن العسل يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن التي تفيد الجسم، ولكنه قد يكون غير مناسب لبعض الفئات. في هذا المقال، سنتناول فوائد العسل الصحية، إضافة إلى موانع استخدامه لبعض الأشخاص.
أطعمة خارقة تمنحك طاقة الصباح وتعزز صحتك
10/10/2024
-
يقدم خبراء التغذية قائمة من الأطعمة التي يمكن تناولها في وجبة الإفطار لزيادة الطاقة وتحسين الصحة العامة. تحتوي هذه الأطعمة على عناصر غذائية تعزز التركيز وتساهم في الحفاظ على الوزن المثالي وتحسين وظائف الجسم.
دراسة جديدة تكشف عن "14 جينًا" قد تكون مفتاح فقدان الوزن
09/10/2024
-
أظهرت دراسة حديثة أن مجموعة من 14 جينًا ترتبط بفقدان الوزن بشكل مضاعف عند ممارسة الركض لمدة نصف ساعة ثلاث مرات أسبوعيًا. الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة إسيكس شملت 38 شخصًا واستمرت لمدة 8 أسابيع، حيث أظهرت أن الجينات تؤثر بشكل كبير على القدرة على فقدان الوزن، لكن عوامل نمط الحياة تبقى أساسية.
باحثون دنماركيون يبتكرون دواء يحاكي فوائد الرياضة دون الحاجة لحركة بدنية
08/10/2024
-
ابتكر فريق من الباحثين في الدنمارك دواء جديدًا يمكنه محاكاة الفوائد الصحية لممارسة الرياضة، دون الحاجة لتحريك أي عضلة في الجسم. ويعمل العقار على تقوية القلب وطرد السموم من الخلايا.
آفاق جديدة لعلاج الأورام الصلبة: تقدم حاسم في العلاجات المناعية
08/10/2024
-
أظهرت دراسة حديثة أن استخدام خلايا CAR-NKT يمثل تطورًا بارزًا في علاج الأورام الصلبة. هذا النهج الجديد يجمع بين قتل الخلايا السرطانية وتعزيز الاستجابة المناعية، ما يجعل بيئة الورم أكثر استجابة للعلاج.
ارتداء الجوارب في السرير: لماذا يجب الحذر من ارتداء الجوارب المتسخة؟
08/10/2024
-
يعتبر ارتداء الجوارب في السرير وسيلة شائعة لإبقاء القدمين دافئتين، لكن الخبراء يحذرون من ارتداء الجوارب المتسخة بسبب احتوائها على بكتيريا ضارة قد تسبب مشاكل صحية.
دراسة جديدة تكشف: تلف الأمعاء يضاعف خطر الإصابة بمرض باركنسون بنسبة 75%
07/10/2024
-
أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة JAMA Network Open أن تلف جزء من الأمعاء، خاصة في الجهاز الهضمي العلوي، يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض باركنسون بنسبة 75%. هذه النتائج تشير إلى أهمية الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي في الوقاية من هذا الاضطراب التنكسي.
ابتكارات طبية جديدة: علاج ورم البروستاتا الحميد بتقنية مبتكرة
06/10/2024
-
أكمل علماء معهد جراحة المسالك البولية والصحة الإنجابية البشرية بجامعة سيتشينوف الطبية المرحلة الأولى من الاختبارات السريرية لتقنية جديدة لعلاج ورم البروستاتا الحميد.
أول لقاح في العالم للوقاية من سرطان المبيض: ثورة علمية قد تنقذ آلاف الأرواح
05/10/2024
-
علماء من جامعة أكسفورد في المملكة المتحدة يطورون لقاحًا جديدًا يحمل اسم OvarianVax، والذي يستهدف التعرف على سرطان المبيض في مراحله المبكرة، مما يبشر بإمكانية إنقاذ حياة آلاف النساء حول
خمسة أطعمة ومشروبات يمكن أن تساعدك في مكافحة الشيخوخة
03/10/2024
-
خبير الطعام فيل بيانكي يكشف عن قائمة تضم خمسة أطعمة ومشروبات يمكن أن تساهم في إبطاء علامات الشيخوخة وتحافظ على مظهر شبابي. القائمة تشمل زيت الزيتون البكر الممتاز، الشاي الأخضر، الشوكولاتة الداكنة، الرمان، والبطيخ.
دراسة جديدة: تقنيات الإنجاب المساعد قد تزيد من خطر عيوب القلب الخلقية لدى الأطفال
03/10/2024
-
كشفت دراسة حديثة أن الأطفال المولودين باستخدام تقنيات الإنجاب المساعد، مثل التلقيح الصناعي، يواجهون خطرًا أعلى بنسبة 36% للإصابة بعيوب قلبية خلقية مقارنة بالأطفال المولودين بشكل طبيعي. الدراسة تستند إلى تحليل بيانات من عدة دول أوروبية.
فوائد شرب الماء على معدة فارغة .. لن تصدقوا !!
02/10/2024
-
أشارت إحدى الطبيبات إلى أن شرب كوب من الماء على معدة فارغة في الصباح يعود بفوائد صحية متعددة على الجسم، منها تحسين عمل الجهاز الهضمي والبولي ودعم صحة الجلد والشعر. الماء يساعد أيضًا في تقليل خطر تجلط الدم والحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
كيف نحصل على قسط كافٍ من النوم: نصائح وتحذيرات
30/09/2024
-
في زمنٍ مضى، كان الإنسان يتبع إيقاع الطبيعة، حيث يسترشد بالظواهر الطبيعية ويخلد إلى النوم مع غروب الشمس ويستيقظ عند بزوغ الفجر. لكن في عصرنا الحديث، أصبح النوم يتأثر بشكل كبير بأسلوب الحياة ومتطلبات العمل، مما يتسبب في اضطراب نمط النوم الصحي.
اكتشاف نظام جديد لفصائل الدم: إنجاز علمي بعد 50 عامًا من البحث
29/09/2024
-
بعد 50 عامًا من اكتشاف حالة غامضة لأحد مرضى الدم، تمكن فريق من الباحثين الدوليين من وصف نظام جديد لفصائل الدم لدى البشر، مما يمثل إنجازًا كبيرًا في علم الأمراض الدموية.
اكتشاف علمي جديد: العلاقة بين الأمعاء والدماغ وكيف تؤثر على الشعور بالسعادة عند تناول الطعام
28/09/2024
-
كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود رابط مدهش بين الأمعاء والدماغ، حيث يؤدي تناول الطعام المغذي إلى إطلاق مادة السيروتونين التي تمنح الشعور بالسعادة. الدراسة تعزز فهمنا لكيفية تواصل الجهاز الهضمي مع الدماغ وتأثير ذلك على تحسين الحالة المزاجية وتناول الطعام.
شاي سحري لفقدان الوزن بفعالية .. ماهو؟
27/09/2024
-
إذا كنت تسعى لفقدان الوزن دون اتباع حميات غذائية صارمة، فإن شاي الزنجبيل والقرنفل يمكن أن يكون حلاً طبيعياً مميزاً. هذا الشاي ليس فقط لذيذًا، بل يحمل فوائد صحية عديدة تعزز جهودك في إنقاص الوزن. إليك تسعة أسباب مقنعة لتضمين شاي الزنجبيل والقرنفل في نظامك الغذائي: