صحة وجمال
الصحة والجمال
تغطية شاملة ومتجددة لأخر أخبار الصحة والجمال
تابع اخر اخبار الصحة والجمال اليوم، ما هي اخر اخبار الصحة والجمال اليوم، نقدم لكم في جريدة تحت المجهر تغطية شاملة ومتجددة لأخر وأهم أخبار الصحة والجمال أولاً بأول.
المخاطر الصحية للسكر.. المسمى بـ "القاتل الصامت" لم تعد صامتة بعد الآن
05/10/2022
-
تبحث الشركات والعلماء منذ فترة عن بدائل للسكر، بسبب زيادة المطالب إلى الحد من استخدام السكر وتجنب المكونات الاصطناعية. وكانت شركات كبرى مثل Coca Cola قد عرضت جائزة نقدية لأي شخص يتوصل إلى بديل موثوق للسكر، والذي يحاكي إلى جانب المذاق، الخصائص الهيكلية التي تُعتبر بالغة الأهمية أثناء الطهي والخبز.
بعد الاقلاع عن التدخين... هل يمكن تنظيف الجسم من النيكوتين؟
05/10/2022
-
كيف تنظف جسمك من النيكوتين؟ ومتى يعود الجسم الى طبيعته بعد ترك التدخين؟ ومتى تنتهي الرغبة في هذه العادة الضارة بعد الإقلاع عنها؟ وما هي الأعراض التي تظهر بعد ذلك؟
"النساء أكثر إقبالا عليها.. تحذير من إدمان أدوية "أصعب من الهيروين"
05/10/2022
-
كشفت صحيفة "إندبندنت" أن مئات الآلاف من النساء و(بفارق كبير عن الرجال) قد حصلن على عقاقير قوية مضادة للقلق، والتي يؤكد الخبراء من أن التخلص إدمانها يفوق صعوبة علاج إدمان الهيروين.
رائحة الفم تنذر بالإصابة بمرض في الكبد... ما هو؟
04/10/2022
-
أشار تقرير طبي بريطاني نشرته صحيفة "The Express"، إلى أن تغيّر رائحة الفم قد ينذر بالإصابة بمرض الكبد الدهني.
بعض العلامات على الجلد تشير الى اصابتك بعدة امراض
03/10/2022
-
كشف الطبيب تومي ميتشيل التغيرات التي تحصل في الجلد وتشير إلى أمراض السرطان والسكري وتليف الكبد.
12 عاملا قادراً على خفض خطر الإصابة بالخرف!
03/10/2022
-
أظهرت الأبحاث أنه يمكن تقليل خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 40% (وحتى أعلى إذا كنت تعيش في بلد منخفض أو متوسط الدخل)، من خلال معالجة عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية واستهلاك الكحول.
8 فوائد للجسم والعقل... كيف تحصل عليها؟
03/10/2022
-
تقول معلمة اليوغا سالي لوفيت "إن الوضعيات التي تطوي جسمك على نفسه، وتجعلك تُغمض عينيك وتتنفس ببطء؛ هي وضعيات مُهدّئة وترميمية"، كما أنها بسيطة ومريحة جدا، لتحسين الحركة وتخفيف التيبّس.
تدابير لمنع احتشاء عضلة القلب عند الرجال
02/10/2022
-
تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفيات في العالم، و يلاحظ ارتفاع نسبة الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية بين الرجال الذين هم دون 40 عاما.
شرب الماء قبل الأكل.. 6 عادات تسرع حرق الدهون
02/10/2022
-
يعتمد إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها.
فوائد كبيرة لرفع الأثقال عند كبار السن.. دراسة تكشف الكثير
02/10/2022
-
لا يغيب عن بال أحد أهمية الرياضة لصحة الإنسان، ولتأكيد ذلك توصلت دراسة أميركية نُشرت نتائجها في الدورية البريطانية للطب الرياضي، إلى أن البالغين الذين قاموا بممارسة تمرينات رياضية تتضمن تقوية العضلات برفع تقل لديهم مخاطر الوفاة لأي سبب مرضي بنسبة 9٪.
العدسات اللاصقة... ما مدى خطورتها؟
02/10/2022
-
خلصت دراسة جديدة إلى أن من يستعملون العدسات اللاصقة متعددة الاستخدام، أكثر عرضة للإصابة بعدوى نادرة بالعين يمكن أن تتسبب بالعمى.
الوزن الزائد... هل من فوائد ممكنة؟
02/10/2022
-
تعتبر الزيادة في الوزن مشكلة كبيرة يعاني منها الكثيرون في الوقت الحاضر، لأنها قد تؤدي إلى مرض السكري وأمراض القلب وغيرها.
النمش..تعرفي على أسباب ظهوره وهذه طرق التخلص منه بوصفات طبيعية
01/10/2022
-
النمش أو فرط التصبغ (Freckles) هو حدوث اضطراب في لون البشرة، عبارة عن بقع صغيرة داكنة بنيّة اللون تظهر على مناطق مختلفة بالجسم، وتسبب للبعض إزعاج ويجدن مظهره غير محبب وخاصةً إذا ظهر في الوجه، وبعض الفتيات يعتبرن النمش أمرًا طبيعيًا ولا يقلل من الجمال بل على العكس يعتبر معيار للجمال في بعض البلدان.
إن كنت تعانين من إسوداد الأصابع والأظافر.. إتبعي هذه الخطوات
01/10/2022
-
تعاني بعض الفتيات من إسوداد عند مفاصل الأصابع ما يشكل لهم حالة خجل في معظم الأحيان ما يدفعهم للبحث عن حلول جذرية للتخلص من هذه البقع الداكنة.
تعرفي على فوائد العدس في تطويل الشعر
01/10/2022
-
نظراً لما يملكه من فيتامينات وحديد وبروتين،يعتبر العدس بديلًا رائعاً لمنتجات العناية بالشعر، خصوصًا لتطويل الشعر.
4 مشروبات صباحية لإذابة الدهون العنيدة
30/09/2022
-
4 مشروبات صباحية لإذابة الدهون العنيدة إذا كنت قد استيقظت وأنت تشعر بالخمول والتعب ، فهذا يشير إلى ضعف معدل الأيض لديك. لقد قمنا بإدراج 5 مشروبات من شأنها أن تحفز عملية التمثيل الغذائي لديك وترفع مستويات الطاقة لديك في نفس الوقت. التمثيل الغذائي الصحي يتناسب طرديا مع حرق الدهون الهائل. قد تساعدك هذه المشروبات أيضًا على فقدان تلك البوصات الزائدة. هيا بنا نبدأ:
الفوائد الصحية والآثار الجانبية للفول السوداني
30/09/2022
-
الفوائد الصحية والآثار الجانبية للفول السوداني عندما يحل الشتاء ، لا شيء يتفوق على وعاء مليء بالفول السوداني اللذيذ والمقرمش. يعد الفول السوداني مصدرًا ممتازًا للبروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية والألياف والأحماض الدهنية. فهي لا تساعد فقط في إمداد أجسامنا بالطاقة ، ولكنها تساعد أيضًا في إبعاد الأمراض المزمنة. إذا كنت لا تزال تتساءل عن كيفية القيام بذلك ، فإليك نظرة مفصلة على الفوائد الصحية المحتملة لتناول الفول السوداني :
5 أنشطة تبطئ عملية الشيخوخة
30/09/2022
-
5 أنشطة تبطئ عملية الشيخوخة يعد المشي نشاطًا بدنيًا لا يُصدق يمكنه أن يفعل المعجزات لصحتك العامة ولياقتك البدنية. الذهاب في نزهة لطيفة ونشيطة كل يوم يأتي مع مجموعة من الفوائد مثل تقليص الدهون في الجسم ، وتحسين صحة القلب ، وزيادة مستويات الطاقة ، وتقليل مستويات التوتر والضغط ، وتقوية مناعتك ، وتعزيز التناسق والتوازن.
فوائد الباذنجان الني
30/09/2022
-
فوائد الباذنجان الني عديدة، فبالإضافة لفوائده الصحية له العديد من الفوائد والمزايا الجمالية للبشرة والشعر والتي تهم كل أنثى، كما أن فوائد تناول الباذنجان الني لا تتوقف عند البالغين فقط إذ يمكن أن تستفيد منها المرأة الحامل والمرضعة وأيضاً الأطفال وكبار السن.
فوائد الدورة الشهرية للقلب
30/09/2022
-
ما هي الدورة الشهرية وما هي العوامل المؤثرة فيها؟ وكيف تحدث؟ ما هي فوائد الدورة الشهرية للقلب؟ تعتمد الدورة الشهرية للمرأة على ثلاثة أعضاء وهي المبيض، الغدة النخامية والرحم.