صحة وجمال
الصحة والجمال
تغطية شاملة ومتجددة لأخر أخبار الصحة والجمال
تابع اخر اخبار الصحة والجمال اليوم، ما هي اخر اخبار الصحة والجمال اليوم، نقدم لكم في جريدة تحت المجهر تغطية شاملة ومتجددة لأخر وأهم أخبار الصحة والجمال أولاً بأول.
فوائد العودة إلى الحليب كامل الدسم
26/11/2021
-
فوائد العودة إلى الحليب كامل الدسم لا يتمتع الحليب بسمعة طيبة بين مراقبي الوزن. غالبًا ما يتخلص كل من يحاول التخلص من الكيلوجرامات من الحليب كامل الدسم (الحليب كامل الدسم) ويختار الحليب النباتي أو قليل الدسم ، خائفين من محتوى الدهون فيه. للأسف تنتشر معظم المفاهيم الخاطئة المتعلقة باستهلاك الحليب كامل الدسم من قبل الشركات التي ترغب في بيع منتجات الألبان الخاصة بها ووصفها بأنها قليلة الدسم. في الواقع ، الحليب ليس ضارًا بالصحة أو لخسارة الوزن.
فوائد الكستناء "أبو فروة" في فصل الشتاء
26/11/2021
-
فوائد الكستناء "أبو فروة" في فصل الشتاء متعددة، تعتبر الكستناء من ألذ المكسرات في فصل الشتاء وخصوصاً خلال السهرات العائلية وتمد الجسم بالدفء.
أين يوجد الكولاجين الطبيعي؟
26/11/2021
-
أين يوجد الكولاجين الطبيعي، يتوفر الكولاجين بشكل طبيعي في الأنسجة، والشعر، والأظافر ليلعب دور هام ومجدد للخلايا، إلا أن تصنيعه في الجسم يبدأ بالانخفاض بعد سن الـ25، وهنا تأتي أهمية تناول أطعمه تنشط آلية إنتاجه في الجسم وتحول دون تلفه في الأنسجة.
نبات الكسافا.. ما هو وهل له فوائد صحية للجسم؟
26/11/2021
-
نبات الكسافا هو خضروات جذرية يتم استهلاكها على نطاق واسع في العديد من البلدان حول العالم، حيث أنه يوفر العديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك النشا المقاوم، والتي قد يكون لها فوائد صحية.
متى يبدا التبويض بعد حبوب الكلوميد
26/11/2021
-
جبوب الكلوميد أو كما تسمى في الإنجليزية (Clomid) واسم المادة الفعالة في حبوب الكلوميد هي كلوميفين أو كما في الإنجليزية (Clomiphene)، وهو عبار عن مادة للأشخاص الذين يعانون من وجود صعوبة في عملية التبويض، تعمل حبوب الكلوميد عن طريق تحفيز الجسم للقيام بعملية الإباضة حتى يحدث تبويض وتصبح المرأة حاملًا بعد حدوث التلقيح، أي أن هذا العقار يعمل على زيادة فرصة الحمل لدى المرأة، لكن عليك أن تعلم متى يبدا التبويض بعد حبوب الكلوميد، وهذا ما سوف نشرحه فيما سيأتي.
هل الزوائد الجلدية معدية ؟.. والفرق بينها وبين الثاليل
26/11/2021
-
قد يكون اكتشاف بعض الزوائد الجلد ية سواء على الرقبة أو الذراع أمر مقلق للبعض، لكن في الواقع فإن تلك الزوائد لا يجب أن تكون مدعاة للقلق لأنها غير ضارة، فهي عبارة عن شرائح بيضاوية من الأنسجة تتدلى من الجلد، وقد تظهر الزوائد الجلدية في صورة مجموعات أو بشكل منفرد، وعادة ما تكون صغيرة ولا يزيد حجمها عن حجم حبة الأرز.
أعراض تنذر بسرطان عنق الرحم.. تعرفوا عليها!
26/11/2021
-
قالت الجمعية الألمانية لأبحاث السرطان إن سرطان عنق الرحم، هو نمو خبيث للخلايا في عنق الرحم.
في الشتاء أيضا... أكثر من شرب الماء
26/11/2021
-
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أنه في فصل الشتاء يجب شرب كمية أقل من الماء مقارنة بفصل الصيف.
عقار جديد لعلاج السمنة يزيل 11% من الوزن!
25/11/2021
-
كشفت دراسة حديثة عن عقار جديد قادر على علاج مشكلة السمنة بشكل فعال وسريع ويقلل من وزن الإنسان بشكل تدريجي خلال 6 أشهر.
عادات شائعة لشرب القهوة تعجّل بعلامات الشيخوخة.. اليكم التفاصيل
25/11/2021
-
تثبت الدراسات العلمية أن تناول القهوة مفيد لصحة الإنسان وتظهر نتائج دراسات أخرى أنها لها أضرار صحية، وما بين الفوائد والأضرار، فإن الثابت هو أن الاعتدال في تناولها يضمن السلامة صحيًا، كما أن هناك، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع "إيت ذيس نوت ذات" Eat This Not That، المعني بشؤون الصحة والتغذية، بعض العادات السيئة في تناول القهوة يمكن أن تساهم في التعجيل بمظاهر التقدم في السن.
تناول الدهون والحمّص.. نصائح خبير تغذية لإنقاص الوزن
25/11/2021
-
نشرت صحيفة "ذي إكسبريس" البريطانية 5 نصائح مهمة، قدمها خبير التغذية العالمي الشهير الدكتور مايكل موسلي، "لكبح الشهية" وإنقاص الوزن بسرعة لكن بشكل صحي.
اذا كنت تعاني من هذه المشاكل... ابتعد عن اكل الجزر
25/11/2021
-
أعلنت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه لا ينصح من يعاني من مشكلات في الكبد وقرحة المعدة والتهاب الأمعاء، بتناول الجزر.
عادة مضغ الثلج... ابتعد عنها
25/11/2021
-
من منا لم يضع في فمه كل ما تصل إليه يداه حين كان طفلا صغيرا، ولكن ماذا نفعل عندما تلازمنا عادة مضغ الأشياء حتى سن البلوغ ونعجز عن التوقف عن ممارستها؟
لهذه الأسباب... لا تكثروا من أكل اللوز
24/11/2021
-
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، أن اللوز يحتوي على مواد مغذية تحسن عمل القلب والأوعية الدموية والدماغ. ولكن تناوله قبل المعالجة الحرارية يهدد بمشكلات صحية.
هل تعاني من الام الكتف؟... اليك هذا الخبر
24/11/2021
-
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف الأسباب المحتملة للألم في منطقة لوح الكتف الأيسر.
العصب المقروص..9 علاجات لتخطي الألم الذي لا يحتمل
23/11/2021
-
ببساطة، يشير العصب المقروص إلى الضرر الذي يحدث للعصب أو مجموعة من الأعصاب عندما تضع الأنسجة المحيطة (الغضروف أو العظام أو الأوتار أو العضلات) ضغطًا متزايدًا على العصب.
4 فوائد صحية للعنب.. تعرّف إليها
23/11/2021
-
يؤكد الخبراء أن صحة الأمعاء أكثر أهمية مما لا يدركه البعض، لأنها تساعد على محاربة الأمراض، علاوة على أنها تتواصل مع العقل للمساعدة في الصحة العامة لبقية الجسم، ولكن عندما تكون الأمعاء في حال غير جيدة، فإنها يمكن أن تسبب الكثير من الألم وعدم الراحة في المعدة أيضاً.
أنواع جسور الأسنان ومميزاتها .. وعمرها الافتراضي
23/11/2021
-
جسور الأسنان هي عبارة عن تعويض ثابت يحل محل سن مفقود واحد أو أكثر في الفم، تحاكي جسور الأسنان شكل الأسنان الطبيعية ووظيفتها، كما أنها مصنوعة خصيصًا لكل مريض، تتكون جسور الأسنان من تاجين أو أكثر للأسنان الموجودة على جانبي السن المفقود، يطلق على هذه الأسنان المثبتة للجسر اسم الدعامة، وسن اصطناعي بينهما يسمى الدمية، يمكن أن يصنع من الذهب أو المعدن أو الخزف أو مزيج من هذه المواد، وتكون جسور الأسنان مدعومة إما بأسنان طبيعية أو زرعات سنية، تخدم جسور الأسنان كلًا من الناحية الوظيفية والجمالية من خلال سد الفراغات في الفم، كما تساعد جسور الأسنان في تحسين قوة العض، وإعادة الابتسامة الطبيعية والثقة التي تأتي معها.[1]
كم يستمر مفعول حبوب منع الحمل بعد تركها
23/11/2021
-
حبوب منع الحمل عبارة عن هرمون الاستروجين والبروجيستيرون، تأخذه السيدات المتزوجات عند الرغبة في منع الحمل، حيث يتم أخذه باستمرار يوميا كل شهر، وبالطبع أن تأثير حب وب منع الحمل لا تبدأ في نفس اليوم وذلك لسماح لهذه الهرمونات بعملها لأنها يجب ان تزداد نسبتها في الدم أولاً حتي هذا يحتاج لفترة.
كم تستمر نزلة البرد ؟ .. ومتى تستدعي الذهاب للطبيب
23/11/2021
-
نزلة البرد هي إنتان في الطرق التنفسية العلوية يؤثر على الاذن، الحلق، الجيوب والرغامى، يمكن ان يسبب اكثر من 200 فيروس مختلف الإصابة بنزلات البرد، لكن نزلات البرد الشائعة ناتجة عن فيروس الأنف .