صحة وجمال



للرجال فقط.. هكذا تحمون البروستات للرجال فقط.. هكذا تحمون البروستات
06/12/2019 - تفيد التقارير الطبية بأن نصف الرجال يشكون من تضخّم البروستات عند بلوغ الـ 60، وترتفع النسبة إلى 95 بالمائة مع بلوغ الـ 75.
لماذا تزداد الحاجة للتبول في الشتاء؟ لماذا تزداد الحاجة للتبول في الشتاء؟
06/12/2019 - يلاحظ كثيرون ازدياد حاجتهم إلى التبول عندما يصبح الطقس بارداً، هل من علاقة بين الأمرين؟
الحمام البارد أم الساخن بعد التمارين الرياضية؟ الحمام البارد أم الساخن بعد التمارين الرياضية؟
06/12/2019 - هناك طريقةً أفضل للاستحمام والتخلص من عرق الجسم بعد الانتهاء من ممارسة تمرين قوي بهدف الاستشفاء بشكلٍ جيد، وليس للأمر علاقة بأخذ حمام ثلج.
حبة أفوكادو في اليوم.. ما هو تأثيرها؟ حبة أفوكادو في اليوم.. ما هو تأثيرها؟
06/12/2019 - أشارت دراسة أميركية حديثة إلى أنّ تناول حبة أفوكادو في اليوم يمكن أن يمنع زيادة الوزن والبدانة في منتصف العمر.
القهوة الخصراء.. سلاحك الفعال لخسارة الوزن! القهوة الخصراء.. سلاحك الفعال لخسارة الوزن!
04/12/2019 - تُعتبر القهوة المشروب المفضل لدى فئة كبيرة من الناس. وإلى جانب طعمها اللذيذ
لهذه الأسباب.. أكثروا من اللقطين لهذه الأسباب.. أكثروا من اللقطين
03/12/2019 - لا يمكن التوجه هذه الفترة إلى سوق الخضار والفاكهة من دون ملاحظة احتلال اليقطين مساحة كبيرة منه
مفتاح للرشاقة ويخفض الكوليسترول.. ماذا تعرفون عن دقيق التفاح؟ مفتاح للرشاقة ويخفض الكوليسترول.. ماذا تعرفون عن دقيق التفاح؟
03/12/2019 - أفادت مجلة "Elle" الألمانية أن دقيق التفاح يعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث إنه يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية.
هل تساعد ممارسة الرياضة على معدة فارغة في فقدان الوزن؟ هل تساعد ممارسة الرياضة على معدة فارغة في فقدان الوزن؟
03/12/2019 - يمارس الكثير من الأشخاص الرياضة بهدف خسارة الوزن، كما تختلف أوقات ممارستها في اليوم
مقرمشات الشتاء: الذرة المحمصة مقرمشات الشتاء: الذرة المحمصة
03/12/2019 - الذرة المحمصة شكل من أشكال استخدام الذرة، حيث تحتوي على قيمةٍ غذائيةٍ عالية،
7 نصائح أثناء ممارسة التمارين الرياضية في الشتاء 7 نصائح أثناء ممارسة التمارين الرياضية في الشتاء
03/12/2019 - خلال فصل الشتاء نميل معظمنا للخمول والاسترخاء والبقاء في المنزل دون ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة.
الاكتئاب الشتوي: الأعراض، وطرق العلاج الاكتئاب الشتوي: الأعراض، وطرق العلاج
03/12/2019 - الاكتئاب الشتوي ما زال لغزاً يُحيّر العلماء الذين يقومون بعمل الدراسات حوله
الموضة المحتشمة الى العالمية الموضة المحتشمة الى العالمية
02/12/2019 - بدأت المزيد والمزيد من العلامات التجارية العالمية، وبينها "شانيل" و"فيرساتشي" و"بربري" في تقديم تصميمات للنساء اللاتي
هل يمكن أن يساعدك الوخز بالإبر على الحمل؟ هل يمكن أن يساعدك الوخز بالإبر على الحمل؟
02/12/2019 - عدم القدرة على الحمل بعد محاولات متعددة يمكن أن يكون محبطًا، كما أنه يؤثر سلبًا على صحتك العاطفية والجسدية.
قل لي ماذا تريد.. أقلْ لك أي حمية تختار! قل لي ماذا تريد.. أقلْ لك أي حمية تختار!
02/12/2019 - عند سماع كلمة «حمية»، قد تفكّرون تلقائياً في خسارة الوزن. غير أنّ هناك أنظمة غذائية عدة تهدف إلى أكثر من مجرّد تقليص محيط خصركم. فهل تعلمون ما أفضلها؟
فوائد مُذهلة لـ"أوميغا 3".. اليكم الاطعمة الغنية بها فوائد مُذهلة لـ"أوميغا 3".. اليكم الاطعمة الغنية بها
02/12/2019 - قالت خبيرة التغذية الألمانية، آنيته سابرسكي، إن الأحماض الدهنية "أوميغا 3"
بينها غسل الأسنان.. 5 عادات صحيّة لا تُفرطوا بتطبيقها! بينها غسل الأسنان.. 5 عادات صحيّة لا تُفرطوا بتطبيقها!
02/12/2019 - من المهم اتباع نمط حياة ونظام غذائي صحي، وأن يكون ذلك ضمن عاداتنا اليومية وليس مجرد حل مؤقت
فاكهة وخضروات تحتوي نسبة عالية من المبيدات.. احذروها فاكهة وخضروات تحتوي نسبة عالية من المبيدات.. احذروها
01/12/2019 - نشرت مجلة "ميا ريفيستا" الإسبانية تقريرا، استعرضت فيه قائمة بالفاكهة والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من المبيدات الحشرية.
فيتامين د.. فوائد صحية ونفسية بالجملة فيتامين د.. فوائد صحية ونفسية بالجملة
01/12/2019 - يساعد فيتامين "د" على تقوية العظام، والحماية من العديد من الأمراض، ولكن مستوى هذا الفيتامين، الذي يبنيه الجسم بعد التعرض لأشعة الشمس، يقل في أجسامنا خلال فصل الشتاء.
موزة كل يوم.. هذا ما تفعله في جسمك موزة كل يوم.. هذا ما تفعله في جسمك
01/12/2019 - يعد الموز إحدى الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تقي الجسم من العديد من الأمراض، كما يساعد البشرة على أن تكون ناعمة ونضرة.
الاصابة بالإكتئاب والسمنة.. هذا ما يفعله شخير زوجك بكِ الاصابة بالإكتئاب والسمنة.. هذا ما يفعله شخير زوجك بكِ
01/12/2019 - أن تكوني زوجة لرجل يصدر أصوات الشخير طول الليل هو أمر مزعج، ولكن الأمر لا يتوقف عند حد الإزعاج، فشخير الزوج له علاقة بصحتك الجسدية والنفسية أيضاً.
< 1 2 3 4 5  ... > 
اسـتفتــاء الأرشيف

ماهي اسباب تفشي ظاهرة الطلاق بين الجالية العربية المقيمة في امريكا ؟