صحة وجمال
الصحة والجمال
تغطية شاملة ومتجددة لأخر أخبار الصحة والجمال
تابع اخر اخبار الصحة والجمال اليوم، ما هي اخر اخبار الصحة والجمال اليوم، نقدم لكم في جريدة تحت المجهر تغطية شاملة ومتجددة لأخر وأهم أخبار الصحة والجمال أولاً بأول.
تعزيز فوائد الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين C بوحدات دولية من فيتامين D
02/06/2023
-
توصلت دراسة حديثة إلى أن تدعيم بعض الأطعمة والمشروبات الغنية بالكالسيوم أو فيتامين C بوحدات دولية من فيتامين D يمكن أن يعزز الفوائد الصحية لهذه الأغذية. فيتامين D يعد أساسيًا لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا هامًا في امتصاص الكالسيوم وتنمية العظام وتعزيز جهاز المناعة وتخفيف الالتهابات. قد يؤدي نقص فيتامين D إلى مشاكل صحية مثل كساح الأطفال، وضعف المناعة، وزيادة خطر الإصابة بالسرطان، وتلين العظام. ومن الجدير بال mح أن استهلاك كميات زائدة من الكالسيوم
عقار جديد لعلاج سرطان الثدي المبكر يقلل خطر التكرار بنسبة 25٪
02/06/2023
-
أظهرت دراسة سريرية كبيرة نُشرت في مؤتمر الجمعية الأميركية لعلم الأورام السريري أن عقارًا جديدًا يقلل خطر تكرار سرطان الثدي في مراحله المبكرة بنسبة 25٪. يعد هذا الاكتشاف أملًا للعديد من مرضى السرطان.
القرفة: التوابل الفائقة المحاربة للعدوى وأمراض القلب والسرطان
02/06/2023
-
أظهرت الأبحاث العلمية أن القرفة، التوابل الشهيرة المستخدمة منذ آلاف السنين، تحتوي على خصائص فريدة تساعد الجسم في مكافحة العدوى والفيروسات، وتقليل خطر أمراض القلب وحتى السرطان. وتشتهر القرفة بقدرتها على خفض نسبة السكر في الدم وتحسين مستويات الكوليسترول الضار. كما يُشير البحث إلى تأثيرها الواعد في بطء تطور أمراض مثل ألزهايمر وتثبيط نمو الخلايا السرطانية. وللقرفة قدرة على منع الالتهابات البكتيرية والفطرية، ويشير البحث أيضًا إلى إمكانية حمايتها من بعض الفيروسات مثل الإنفلونزا
خبير يحذر: بعض أنواع الفاكهة يمكن أن تعيق فقدان الوزن
31/05/2023
-
يحذر خبير في مجال الحميات الغذائية من بعض أنواع الفاكهة التي قد تعيق عملية فقدان الوزن. ويشير الخبير إلى ضرورة تجنب الفواكه الاستوائية الحلوة مثل المانجو والأناناس والبطيخ بسبب ارتفاع محتواها من السكر. بدلاً من ذلك، ينصح بتناول التوت والتفاح والكمثرى، حيث تحتوي هذه الفاكهة على نسبة سكر أقل. يكشف الخبير أيضًا عن فوائد صحية لتناول التفاح اليومي، مثل تحسين تدفق الدم وتقوية العقل وتقليص محيط الخصر.
توضيحات طبية: ضرورة تناول فيتامين D للحوامل والأطفال وكبار السن دون الخوف من ارتفاع مستواه في الجسم
30/05/2023
-
توضح طبيبة أهمية تعويض نقص فيتامين D في الجسم، وتؤكد أنه لا يوجد خطر من ارتفاع مستوى فيتامين D في الجسم للأفراد الذين يعانون من نقص فيتامين D، مثل الحوامل والأطفال وكبار السن.
ابتكار جهاز يعيد الحركة والمشي لرجل مصاب بالشلل
29/05/2023
-
نشرت مجلة "نيتشر الطبية" دراسة تكشف عن نجاح جهاز طبي في استعادة القدرة على الحركة والمشي لرجل هولندي يعاني من الشلل. قام فريق من الأطباء في المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا بتطوير وزرع الجهاز، الذي يعمل كوصلة بين الدماغ والعضلات لتنفيذ أوامر الحركة. استفاد الرجل المصاب من الجهاز واستعاد القدرة على المشي بشكل طبيعي بعد عقد من الإصابة.
الأطعمة السوبر فود: مكملات غذائية مفيدة لتعزيز التركيز والذاكرة خلال فترة الامتحانات الدراسية
29/05/2023
-
خلال فترة التحضير والامتحانات الدراسية، تعد الأطعمة السوبر فود (الأطعمة الخارقة) خيارًا مفيدًا لتعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة. وتتضمن الأطعمة مثل البيض، والسالمون، والبروكلي، والمكسرات، والتوت البري، والشوكولاتة الداكنة. هذه الأطعمة تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، وتساهم في تحسين الأداء المعرفي والمحافظة على النشاط والطاقة خلال الامتحانات.
مكملات الكولاجين قد تساعد في فقدان الوزن وتعزيز الشبع .. تعرف أكثر
28/05/2023
-
تشير الأبحاث إلى أن مكملات الكولاجين، وهي بروتين موجود بشكل طبيعي في الجسم، قد تلعب دورًا في عملية فقدان الوزن وتعزيز الشبع. على الرغم من عدم وجود رابط مباشر مؤكد بين الكولاجين وفقدان الوزن، إلا أن هناك بعض الفوائد المحتملة لاستخدام مكملات الكولاجين في عملية إنقاص الوزن.
ارتفاع حالات سرطان القولون والمستقيم بين الشباب مع توجه الانتباه إلى دور "Cladosporium sp"
27/05/2023
-
شهدت حالات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ارتفاعًا مؤخرًا بين الشباب، ما يثير المخاوف بشأن تعرض الفئات الرياضية وأتباع النظام الغذائي الصحي للمخاطر. أشارت دراسة من جامعة "جورج تاون" إلى أن التغيرات في "ميكروبيومات" أمعاء الشباب قد تكون لها صلة بالزيادة الطفيفة في حالات الإصابة. وتم اكتشاف وجود فطر "Cladosporium sp" في أورام المرضى الشباب، ويشتبه الباحثون في أنها تلعب دورًا في إتلاف الحمض النووي للخلية.
منظمة الصحة العالمية تحذر من استخدام بدائل السكر وتوصي بتناول الأطعمة الطبيعية
23/05/2023
-
تحذّر منظمة الصحة العالمية من استخدام بدائل السكر أو المحليات الصناعية للأشخاص الذين يسعون لخفض وزنهم. وأوضحت المنظمة أنه بعد مراجعة دقيقة للأدلة المتاحة، توصلت إلى أن استخدام المحليات الصناعية لا يساهم في تقليل دهون الجسم على المدى الطويل لدى البالغين والأطفال. كما أشارت المنظمة إلى وجود تأثيرات غير مرغوب فيها محتملة للاستخدام المطول لبدائل السكر، مثل زيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية.
لسبب "صادم".. لا تضع فرشاة أسنانك في الحمام
22/05/2023
-
كشف طبيب الأسنان جوردان براون عن سبب سيجعلك حريص على عدم الاحتفاظ بفرشاة الأسنان الخاصة بك في الحمام.
العمل بنظام الورديات يدمر فرص النساء في الإنجاب وهذه التفاصيل
22/05/2023
-
حذرت دراسة جديدة من أن أربعة أسابيع فقط من العمل بنظام الورديات يمكن أن يعطل الساعات البيولوجية للنساء ويؤثر سلبا على خصوبتهن.
مواد غذائية تحفز الحساسية الموسمية ..ماهي؟
21/05/2023
-
أصعب الفصول بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية، فصلا الربيع والصيف من السنة، حيث قد تتفاقم حالتهم نتيجة تناولهم بعض المواد الغذائية.
اكتشاف سبب جديد لزيادة الوزن
21/05/2023
-
كشفت دراسة جديدة أن شظايا البكتيريا التي تتسرب إلى الجسم من الأمعاء تلحق الضرر بالخلايا الدهنية وتؤدي إلى زيادة الوزن.
خصوبة الرجال في خطر.. دراسة تحدد 5 أسباب "مهمة"
21/05/2023
-
ارتفع عدد سكان العالم بوتيرة هائلة، خلال العقود الأخيرة، لكن تكاثر البشر يواجه عدة عقبات، وفي مقدمتها العزوف عن الإنجاب في دول كبرى، إلى جانب اضطرابات في خصوبة الرجال والنساء على حد سواء.
جلد إلكتروني يولد نبضات تشبه الأعصاب التي تخاطب الدماغ
21/05/2023
-
توفر بشرتنا طبقة واقية لأجسامنا، ولكنها تتيح أيضا ردود فعل حسية مفصلة وتفاعلات ناعمة مع محيطنا. وتمكن علماء من ابتكار جلد إلكتروني اصطناعي يحاكي هذه الخصائص الفريدة للجلد الحقيقي.
ثلاث علامات في بطنك يمكن أن تكشف إصابة سرطان الكبد!
21/05/2023
-
إذا كنت تعاني من أي أعراض غير مبررة للسرطان، يجب عليك طلب المشورة الطبية في أقرب وقت ممكن.
علامات في المخ.. تنذر باحتمالات الإقدام على الانتحار
20/05/2023
-
يُعدّ تحديد الأشخاص الذين تتزايد احتمالات إقدامهم على الانتحار عنصراً مهماً لإنقاذ حياة كثيرين، من خلال تدخلات الطب النفسي والوسائل العلاجية المختلفة.
كيف تعوض نقص فيتامين D في الجسم؟
20/05/2023
-
أعلنت الدكتورة تاتيانا رومانينكو أن الكثرين من الناس يعانون من نقص فيتامين D، وخاصة في فصل الشتاء بسبب قلة الأيام المشمسة.
ماهي الصلة بين السمنة والسرطان؟
20/05/2023
-
حذرت دراسة جديدة من أن "أشكال" السمنة الأيضية الصحية وغير الصحية مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.