صحة وجمال



لرسم الحواجب بطريقة مثالية تجنبي الوقوع في هذه الأخطاء لرسم الحواجب بطريقة مثالية تجنبي الوقوع في هذه الأخطاء
19/04/2018 - رسم الحواجب بطريقة مثالية هى رغبة كل فتاة، حيث أن رسم حاجبين متناسقين يمكن أن يغنيك عن المبالغة في وضع المكياج
فوائد تمارين السكوات للجسم عديدة... اكتشفيها فوائد تمارين السكوات للجسم عديدة... اكتشفيها
19/04/2018 - اشتهرت بشكل كبير في الفترة الأخيرة مجموعة من التمارين الرياضية لشد الجسم مثل تمرين البلانك وتمرين السكوات (Squat).
احصلي على احتياجك من البروتين بـ ١٠ طرق صحية أخرى احصلي على احتياجك من البروتين بـ ١٠ طرق صحية أخرى
19/04/2018 - في الآونة الأخيرة بدأت تنتشر ثقافة اختيار الأطعمة الغنية بالعناصر المفيدة للجسم. وهذا شيء جيد بالتأكيد، فكثرة انتشار الأمراض بسبب تناول أطعمة غير صحية جعلنا نبحث عن البديل الصحي للبروتين، السكر، الملح وغيرها من الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي.
استعدي للصيف ببشرة مثالية في ٧ خطوات أساسية استعدي للصيف ببشرة مثالية في ٧ خطوات أساسية
19/04/2018 - مع دخول الصيف، تحتاج بشرتك لبعض التحضيرات الأساسية للتغلب على الإجهاد الذي تعرضت له في الشتاء وللاستعداد لخروجات الصيف على البحر أو الشاطئ. إليك سبع خطوات أساسية إن قمت بها ستضمن لك بشرة مثالية وجذابة ومستعدة للأوقات الصيفية.
فوائد حب الرشاد 21 فائدة وكيفية استخدامه وما هي اضراره فوائد حب الرشاد 21 فائدة وكيفية استخدامه وما هي اضراره
19/04/2018 - فوائد حب الرشاد كثيرة جدا ولكن سنركز علي اكثر الفوائد فعالية للبشر مثل فوائد حب الرشاد للنساء, ولهشاشة العظام، والشعر وللمرضعات، والتخسيس وفقدان الوزن، والقلب، وللبشرة، والمفاصل ايضا وما هي اضراره وكيف يستخدم.
أطعمة ممنوعه للمصابات بتكيس المبايض أطعمة ممنوعه للمصابات بتكيس المبايض
19/04/2018 - أصبح تكيس المبايض أكثر الأمراض شيوعاً لدى النساء في مختلف أعمارهن ، ويقصد به تضخم في المبيض نتيجة وجود حوصلات صغيرة بداخل المبيض و يكون مصحوبا بنقص أو ضعف التبويض و اضطرابات في الدورة الشهرية
الفراولة أفضل فاكهة خلال فترة الحمل الفراولة أفضل فاكهة خلال فترة الحمل
19/04/2018 - تعد الفراولة هذه الفاكهة الربيعية الشهية من أفضل الفواكه التي ينبغي على الحامل أن تدخلها الى نظامها الغذائي اثناء فنرة الحمل،
نصائح للحصول على شفاهٍ ورديةٍ نصائح للحصول على شفاهٍ ورديةٍ
19/04/2018 - الشفاة لها سحرها الخاص، فتضيف للوجه الجمال، وتؤثر في تعبيرات الوجه خلال تواصلك مع الآخرين سواء عندما تتحدث إليهم، أو تبتسم لهم،
أسباب انخفاض كمية إنتاج حليب الثدي أسباب انخفاض كمية إنتاج حليب الثدي
18/04/2018 - حليب الأم هو العنصر الاساسي في غذاء ونمو الطفل، وهنالك عدة عوامل تؤثر على انخفاض انتاج الحليب في الثدي. تعرف على أهم تلك الأسباب بالتفاضيل
طرق طبيعية لزيادة مستوى هرمون الذكورة التستسترون طرق طبيعية لزيادة مستوى هرمون الذكورة التستسترون
18/04/2018 - هرمون التسيرون له أهمية كبيرة على صحة الرجال، لذا نقدم لك طرق طبيعية لرفع مستوياته في حال انخفاضه
أسباب انخفاض كمية إنتاج حليب الثدي أسباب انخفاض كمية إنتاج حليب الثدي
18/04/2018 - حليب الأم هو العنصر الاساسي في غذاء ونمو الطفل، وهنالك عدة عوامل تؤثر على انخفاض انتاج الحليب في الثدي. تعرف على أهم تلك الأسباب بالتفاضيل
كيف تتعاملين مع الذئبة الحمراء خلال الحمل؟ كيف تتعاملين مع الذئبة الحمراء خلال الحمل؟
18/04/2018 - تتعرّض المرأة الحامل في بعض الحالات للإصابة بمرض الذئبة الحمراء، وهو مرض مناعي ذاتي ما يجعلها تتساءل عن مصير حملها وصحة طفلها. لذا، وإذا أردتِ التعرف أكثر على هذا الموضوع، تابعينا خلال السطور القادمة.
هل يساعدكم الصويا في خسارة الوزن؟ هل يساعدكم الصويا في خسارة الوزن؟
18/04/2018 - يعتبر الصويا نوعاً من البقوليات التي أصبحت مؤخراً واحدة من أكثر الأطعمة استهلاكاً على نطاق واسع في العالم. فالصويا أو ما يعرف أيضاً بفول الصويا، هو من أكثر البذور الصحية التي أثبتت فعاليتها في مجال إنقاص الوزن ذلك لأنها غنية بالأحماض الامينية الرئيسية التي تعزز صنع البروتين.
هل تعانون من احتباس الماء في الجسم؟ اليكم طرق التخلص منه! هل تعانون من احتباس الماء في الجسم؟ اليكم طرق التخلص منه!
18/04/2018 - من المشاكل الصحية الخطيرة التي يمكن أن تؤثر ان تضر بسلامتكم هو احتباس الماء في الجسم، حيث يؤدي هذا الامر الى الكثير من الاضرار على الوظائف الجسمية الداخلية. وفي هذا الاطار، إليكم اليوم من موقع صحتي أبرز طرق التخلص من احتباس الماء في الجسم، كي تتمكنوا من تفادي الاضرار التي قد تنجم عن هذه الحال.
5 نصائح مفيدة للتخلص من انسداد المسام 5 نصائح مفيدة للتخلص من انسداد المسام
18/04/2018 - إن ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء على البشرة هو إحدى المشاكل التي يسببها انسداد المسامات، ذلك إضافة إلى حب الشباب والإلتهابات وغيرها. فما هي أسباب انسداد مسامات البشرة؟ وما هي النصائح التي سنقدّمها لك لمساعدتك على التخلص من هذه المشكلة؟
فوائد القرفة باللبن للدورة الشهرية وطريقة تحضيره فوائد القرفة باللبن للدورة الشهرية وطريقة تحضيره
18/04/2018 - - يحسن النوم عند الأرق: وذلك لأن اللبن يحتوي على التربتوفان؛ وهو حمض أميني يتحول إلى سيراتونين، وهو الذي يعزز القدرة على النوم.
تعرف على فاكهة الكيمكوات "برتقال ياباني" تعرف على فاكهة الكيمكوات "برتقال ياباني"
18/04/2018 - الكيمكوات fortunella margarita يطلق عليه برتقال ياباني ولكن موطنه الاصلي الهند والصين وتزرع في الصين و تايوان وجنوب شرق آسيا،
أهم ما يجذب الرجل في وجهكِ أهم ما يجذب الرجل في وجهكِ
18/04/2018 - هنالك العديد من الامور التي تجذب الرجل للمراة و على المراة ان تكون حذرة جدًا في قيامها بعوامل الجذب، اليكم أهم ما يجذب الرجل في وجهك.
اصنعيه بنفسك: رذاذ منظف للمطبخ برائحة البرتقال اصنعيه بنفسك: رذاذ منظف للمطبخ برائحة البرتقال
17/04/2018 - مع زيادة المكونات الكيميائية الضارة التي تستخدم في مواد التنظيف المنزلي، اصبح هناك توجه كبير للمكونات الطبيعية التي يمكن اعدادها في المنزل خوفا من الإصابة بالامراض المزمنة جراء التعرض للمواد المختلفة غير الصحية، تعالوا لنتعرف طريقة صنع رذاذ منظف للاسطح الدهنية والزيتية.
معلومات لا تعرفونها عن المهبل؟ معلومات لا تعرفونها عن المهبل؟
17/04/2018 - ذكرت دراسة في المجلة البريطانية لأمراض النساء والولادة أن متوسط عمق المهبل هو 3.77 بوصة (9.6 سم)! واو ، هذا أقل مما توقعنا ، أليس كذلك؟
< 1 2 3 4 5  ... > 
اسـتفتــاء الأرشيف

ماهي اسباب تفشي ظاهرة الطلاق بين الجالية العربية المقيمة في امريكا ؟